Sobre el apego emocional

El apego tiene una función especifica, es ta es la de la supervivencia, un ejemplo claro es el de los bebes cuando necesitan el apego de su madre para alimentarse y seguir desarrollando, debido a que ella es la principal responsable de las necesidades básicas.

El apego se convierte en un problema cuando existe dependencia, En resumen, en un conjunto de factores, el adulto llega a generar una necesidad hacia el otro porque de otra manera no siente que pueda sobrevivir; en el caso de las relaciones, no se siente capaz de proveerse a sí misma del afecto o del trato que le es dado. Para las persona con apego las necesidades pueden y podrán satisfacerse de forma única por alguien más,Esta situación provoca que pueda ser sujeto a chantajes o personas fácilmente manipulables.

Se supondría que durante el crecimiento aprenderíamos a ser autónomos no solo de una forma motora o mecánica, sino también emocional. Lo cual al pertenecer a una red de relaciones cada vez mas conectada,  La dependencia sea algo mas difícil de tratar, porque simplemente no es algo que se "quita" nada más así. Requiere un trabajo duro por parte de la persona, en donde se contemplen varias áreas de autocuidado.

Hay que trabajar en la autoestima, en ciertos pensamientos, conductas, etc. Porque sí, la forma en la que concibes las relaciones influencian tu desempeño en ellas y quizá puedas estar eligiendo "malas" parejas o repitiendo los mismos patrones. Darse cuenta de todo eso requiere un proceso y por supuesto, de mucha voluntad. Te lo dice alguien que está re-aprendiendo todo esto, así que lo mejor es informarse, buscar algún profesional o si no, recursos gratuitos en internet que puedan servir de guía en esta situación que no te deja ser feliz .