Belen esta ilusionada con regresar con su novio, le gusta coquetear con el como en la primera vez que se conocieron, no entiende como al principio hay mucha motivación por estar con una persona haciendo cosas que de otra forma parecieran imposibles con tal de estar con esa persona especial.

Cortaron hace unos días y no aunque siguen viéndose y comunicando, siente que el no le dice directamente si quiere o no seguir siendo novios, piensa mil cosas, una de ellas es que ya conoció a otra mas bonita, a pesar de que el dice que no.

Aunque ahora son amigos sigue disfrutando el tiempo a su lado, es como en los buenos tiempos solo que sin besos caricias y demás muestras de afecto. sin querer le dice un te amo, el un poco desconcertado le dice yo te quiero.

Solo termina siendo mas confuso con el paso de los días, pero a la vez se vuelve cansado y termina por fastidiarse y molestarse con por no decidir la situación de la relación.........

A lo que invito en este articulo es a definir nuestro amor en acciones, es decir que tipo de te amo expresa cada uno y comentarlo en distintas formas para entenderse mejor, veamos distintos tipos sentidos del te amo

• Te amo (no quiero estar solo)
• Te amo (me siento enamorado)
• Te amo (no se estar sin pareja)
• Te amo (Necesito cariño)
• Te amo (Quiero que seas solo mío)

En fin cada uno podrá identificarlos, y decidir cual siente cada uno, nos ayudara a entender mejor los miedos al fracaso de la relaciona para entenderse  mas y encontrar el acuerdo de amor  que los haga sentir bien en la relación.

Paulina se prepara para dar un paseo en bicicleta, se levanta al amanecer cada domingo, intenta salir antes de la puesta del sol.
Se pone su traje especial de ciclismo, guantes, gafas y todo lo necesario para un gran día,  por último prepara su bicicleta que va montada en el coche, se dirige a la montaña. Es una actividad que le causa mucha satisfacción, sentir el aire en su rostro, encontrarse con la naturaleza y con ese silencio natural que le causa una inmensa tranquilidad interna.

Había dejado de ir los domingos a practicar, porque era una actividad que hacia con su ex-novio, incluso esperaba el domingo con mucho animo, para salir en bicicleta acompañado de él, el almuerzo después del ejercicio, le sabia mejor que otros días.

Hasta que poco a poco hubo pequeños cambios en la relación, pequeños detalles, peleas, desiciones equivocadas, y también un poco de acciones que nunca llegaron, hasta que la relación ya no era lo mismo. y tuvieron que terminar la relación.

Sandra se siente culpable, no deja de recordar todas las cosas que no hizo, y dejo de disfrutar la vida por sentirse culpable del "hubiera"....

A lo que invito en este articulo es a identificar que somos humanos, todos cometemos errores, pero la mejor estrategia para disfrutar la vida es conocer que culpas son aprendizajes para no volverlos a cometer, y aquellos que son que son culpas obsesivas que nos destruyen por dentro.

Un ejemplo sería el cambiar esa culpa obsesiva por adueñarse de la responsabilidad, es decir que me une a la otra persona y si tengo responsabilidad en ello. si no entender que anteponemos nuestra propia felicidad ya que eso solo somos responsables cada uno de nosotros.

Entender la culpa y transformarlo en responsabilidad.